【色彩心理】白の心理【カラーセラピー/ホワイト】

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みなさま、こんにちは!
国際カラープロフェッショナル協会の柏原静香です。

春らしく穏やかな気候が心地いい季節になりましたね。
新年度も始まって心機一転、新しいことに挑戦している方も多いことと思います。
みなさま、お健やかにお過ごしでしょうか?

さて【色彩心理】シリーズ9回目の今回は、白の心理です!
ぜひともご覧くださいませ✨

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「白」ってどんな色?

イロドリさん

みなさんは「白」と聞くと何を思い浮かべるでしょうか?

シキサイさん

純粋、清潔、きれい、軽い…
すっきりとした印象があります!

白は自由と開放をあらわす色です。

なぜなら、白は、ほぼすべての光を反射する性質をもつ色だからです。

太陽光は無数の色の光が合わさっています。
私たちの目に見えている色は、すべて太陽光の中に含まれている色でもあります。
色にはそれぞれさまざまな性質があることは、この【色彩心理】シリーズでもお伝えしていますね。
白は、そういったさまざまな色が持っている性質をすべてはね返します。

イロドリさん

白を見て、心がすっきりした、晴れやかな気分になった
と感じたことはありませんか?


白は、あらゆるしがらみからあなたを解放してくれる色なのです。

また、白は美しさを象徴する色でもあります。

私たちは「白」という色に「汚れや穢れのない」というイメージを持っているからです。

イロドリさん

「美白」「漂白」「純白」「白鳥」という言葉、
どれもきれいとか美しいものというイメージを持ちますよね。

シキサイさん

確かに!
商品のPRをするときも、「白」という言葉を入れると、
「きれいになる」というプラスのイメージがわきます!

白には、「美しい=汚してはいけない」というイメージがあるので、
清潔を保ちたいもの(ところ)は、あえて汚れが目立ちやすい白にするのもいいアイデアですよね!

白が秘めている力

白は健康によい色です。

なぜなら、白い布地は私たちの身体に必要な光を供給してくれるからです。

シキサイさん

白は光を反射するのではないのですか?

イロドリさん

そのとおりです。
しかし、白い布地は光を透過するのです。

つまり、不透明な物体の表面の色としての白は光を反射し、薄い布地や紙の場合は光を透過するのです。

私たちは太陽光を浴びることで身体に必要な栄養を作ったり、ホルモンを分泌したりします。

下着や洋服の色を白にすると身体に有効な光が透過し、健康にいいと言われています。

反対に、黒い布地は身体に有効な光まで吸収・遮断してしまいます。

もしも暗い色の服ばかり着ている人で、身体の不調があるなら、白い服を着るようにしてみて下さいね。

白を選ぶときの心理状態

イロドリさん

「なんだか最近、白が気になる」という方はいらっしゃいますか?

現在のあなたがポジティブな場合

新しく何かを始めようとしている
自分の思考がクリアーになっている
高い目標に向かって努力している

白はリセット、再スタートをあらわす色です。

現在のあなたは過去のしがらみから解放され、前に踏み出す準備ができたのではないですか?
あるいは、何か新しいことを始めようとしているときなのかもしれません。

あなたの前には真っ白なキャンバスが広がっていて、あなたの望む道を描いていくことができます。
恐れずに前に進んで行ってくださいね。

現在のあなたがネガティブな場合

完璧を求めすぎて身動きが取れなくなっている
自分にも他人にも厳しくし過ぎて疲弊している
仕事や人間関係など、断ち切りたいしがらみがある

白は完璧主義をあらわす色です。

現在のあなたは高い理想に向かって努力しているのですが、ストイックになりすぎて、疲れているのかもしれません。
あるいは完璧を求めるあまり、あなたと周囲との間の温度差に、もどかしく感じているのではありませんか?

あなたが現状を変えるために何かしら行動を起こしたいなら、赤、橙、黄などの暖色系の色を、

あなた自身が冷静さを取り戻したい、またはリラックスしたいなら、緑、青、紫などの中性色や寒色系の色を取り入れてみて下さいね。

色の力を借りて、一歩前進してみましょう。

シキサイさん

白にはそんなメッセージがあるんですね!

白が好きな人あるある

イロドリさん

みなさんは、「好きな色は何色ですか?」と聞かれたら何色と答えますか?

好きな色であなたの性格の傾向がみえてくるかもしれません。

今回は白が好きな方についてみていきます!

※あくまでも色の性格をもとにしており、すべての方に当てはまるわけではないのでご注意ください。

完璧主義
努力家
純粋
相手に合わせられる
潔癖なところがある
警戒心が強い

いかがですか?当てはまるものはありましたか?

シキサイさん

白が好きな人は素直でまっすぐなイメージですね!

まとめ

今回は白の心理についてお話し致しましたが、いかがでしたでしょうか?

白は、黒と同じく生活感のない無機質な色です。
一見、個性が感じられない色に見えますが、他の色を引き立てる色でもあります。
どんな色とでも組み合わせることができて、さらにその色を鮮明に見せてくれます。
暮らしの中で効果的に取り入れていきたい色ですね!

白を手軽に取り入れやすいのは、やはりファッションですよね。
健康にもいい影響を与える色なので、ぜひ積極的に取り入れてほしいです。
おすすめは、シャツやブラウスなど上半身にもってくることです。
お顔周りがパッと明るくなります。
余談ですが、運転免許証の写真を撮るときは、上に着る洋服は白がおすすめですよ✨

ところで、白い洋服を選ぶとき、いろいろな白があって困ったことはありませんか?
まぶしいくらいの真っ白、やや黄色っぽい白など。
「白に似合う、似合わないがあるのか?」と思うかもしれませんが、
実はあるんです!

もし自分に似合う白が知りたいなら、一度パーソナルカラー診断を受けてみて下さい。
あなたにピッタリの白がわかりますよ✨

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【引用】

野村順一,『色彩生命論 イリスの光』,㈱住宅新報社,1996.

二宮恵理子,『好きな色は似合う色』,propus(株式会社サテライト),2020.

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記事を書いたライター

国際カラープロフェッショナル協会所属。
パーソナルカラーサロンsalon de Mon Charme(サロンドモンシャルム)代表。
2017年から、以前より興味のあった色の勉強を本格的に開始。
2019年、国際カラープロフェッショナル協会にて15分類パーソナルカラーアナリスト®の資格を取得。
色の魅力を伝えていくため、日々、色の勉強中。

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