【メンズ】骨格診断セルフチェック【男性向け】

こんにちは！国際カラープロフェッショナル協会の樋口かれんです。

近年女性に大人気の「骨格診断」。

メンズファッションにも応用できるってご存知でしたか？

この記事では、メンズ骨格診断に関する３つのポイントをご紹介したいと思います。

骨格診断とは

「骨格診断」というワードになじみの無い方もいらっしゃるはず。

ということで、まずは骨格診断について簡単に説明したいと思います。

「骨格診断」とは、身体の「ライン」や「質感」の特徴から、似合うスタイルを論理的に導き出すものです。
これにより、あなたの体型が最も魅力的に映る、洗練された着こなしを手に入れることができます。

骨格タイプは、筋肉・骨・皮膚・脂肪のつき方などの身体の特徴によって分類されます。（各骨格タイプの種類は、流派やスクールによって様々です。）

筆者の属する国際カラープロフェッショナル協会では、「ラインアナリシス（体型分析）」として７タイプを提唱しています。

Sライン（理想型）／Oライン（楕円型）／Qライン（三角形型）／Uライン（普通型）／Yライン（逆三角形型）／Hライン（スレンダー型）／Mライン（筋肉質型）

この記事では、より一般的な3タイプの骨格タイプである
「ストレートタイプ（≒Mライン・筋肉質型）」
「ウェーブタイプ（≒Hライン・スレンダー型）」
「ナチュラルタイプ（≒Yライン・逆三角形型）をもとにチェックしたいと思います。

あなたはどのタイプ？骨格診断セルフチェック

それでは早速、あなたがどのタイプに該当するかチェックしてみましょう！

以下リストのA・B・Cのうち、チェックが一番多かったものがあなたの骨格タイプです。

①全体的な身体の印象は？

A.上半身は厚くがっちりしていて、身体にメリハリがある
B.身体は薄くスタイリッシュで、ラインが柔らかい
C.骨格のフレームがしっかりしていて、各関節が大きい

②筋肉や脂肪の付き方は？

A.少量のトレーニングで筋肉がつきやすい
B.筋肉よりも脂肪がつきやすく、筋トレの効果を感じにくい
C.肉感というより骨感が強い

③身体の肌の質感は？

A.肌は弾力があり、触るとハリのある質感
B.肌は薄く、ソフトな質感
C.肌質は硬く、筋が目立つ

④首の長さや特徴は？

A.どちらかというと、首は短め
B.どちらかというと、首はすらっと長め
C.首はやや太く、首筋が目立つ

⑤鎖骨の大きさや出方は？

A.鎖骨はほとんど目立たない
B.鎖骨は細く、やや目立つ
C.鎖骨はしっかり出ていて、服の上からでもわかる

⑥手首の骨の大きさや出方は？

A.手首は肉感があり、骨はあまり出ていない                                        
B.手首は細く、骨は少し出ている
C.手首は細いが、骨がしっかり出ている

⑦ヒップラインやおしりの形は？

A.腰位置が高く、お尻は丸みがあり立体的
B.腰位置が低く、お尻はなだらかに下がって見える
C.腰位置が高く、お尻は小さく平面的

⑧膝の大きさや形の特徴、出方は？

A.膝は小さく丸く、あまり出ていない
B.膝は小さく丸く、少し出ている
C.膝の関節が大きく、丸いというより縦に長い感じ

⑨苦手な服装は？

A.厚手素材やストレッチ素材の服、オーバーサイズの服は着太りして見える
B.胸元が大きく開いたトップスは物足りない。大きい服に着られる。
C.ジャストサイズや丈が短い服を着ると、バランスが悪くなる

結果発表

いかがでしたか？

Aが多かった人は、「ストレートタイプ（≒Mライン・筋肉質型）」です。
Bが多かった人は、「ウェーブタイプ（≒Hライン・スレンダー型）」です。
Cが多かった人は、「ナチュラルタイプ（≒Yライン・逆三角形型）」です。

「セルフチェックではよくわからない」という方は、是非一度、専門のサロンでプロのイメージコンサルタントに診断してもらいましょう。

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