【メンズ】骨格診断セルフチェック【男性向け】

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こんにちは!国際カラープロフェッショナル協会の樋口かれんです。

近年女性に大人気の「骨格診断」。

メンズファッションにも応用できるってご存知でしたか?

この記事では、メンズ骨格診断に関する3つのポイントをご紹介したいと思います。

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骨格診断とは

「骨格診断」というワードになじみの無い方もいらっしゃるはず。

ということで、まずは骨格診断について簡単に説明したいと思います。

「骨格診断」とは、身体の「ライン」や「質感」の特徴から、似合うスタイルを論理的に導き出すものです。
これにより、あなたの体型が最も魅力的に映る、洗練された着こなしを手に入れることができます。

イロドリさん

男性・女性限らず、生まれ持った骨格は基本的には変わりません。

シキサイさん

そのため、体型変化が似合うスタイルに及ぼす影響は大きくはないと言われています。

骨格タイプは、筋肉・骨・皮膚・脂肪のつき方などの身体の特徴によって分類されます。(各骨格タイプの種類は、流派やスクールによって様々です。)

筆者の属する国際カラープロフェッショナル協会では、「ラインアナリシス(体型分析)」として7タイプを提唱しています。

Sライン(理想型)/Oライン(楕円型)/Qライン(三角形型)/Uライン(普通型)/Yライン(逆三角形型)/Hライン(スレンダー型)/Mライン(筋肉質型)

この記事では、より一般的な3タイプの骨格タイプである
「ストレートタイプ(≒Mライン・筋肉質型)」
「ウェーブタイプ(≒Hライン・スレンダー型)」
「ナチュラルタイプ(≒Yライン・逆三角形型)をもとにチェックしたいと思います。

あなたはどのタイプ?骨格診断セルフチェック

それでは早速、あなたがどのタイプに該当するかチェックしてみましょう!

以下リストのA・B・Cのうち、チェックが一番多かったものがあなたの骨格タイプです。

①全体的な身体の印象は?

A.上半身は厚くがっちりしていて、身体にメリハリがある
B.身体は薄くスタイリッシュで、ラインが柔らかい
C.骨格のフレームがしっかりしていて、各関節が大きい

②筋肉や脂肪の付き方は?

A.少量のトレーニングで筋肉がつきやすい
B.筋肉よりも脂肪がつきやすく、筋トレの効果を感じにくい
C.肉感というより骨感が強い

③身体の肌の質感は?

A.肌は弾力があり、触るとハリのある質感
B.肌は薄く、ソフトな質感
C.肌質は硬く、筋が目立つ

④首の長さや特徴は?

A.どちらかというと、首は短め
B.どちらかというと、首はすらっと長め
C.首はやや太く、首筋が目立つ

⑤鎖骨の大きさや出方は?

A.鎖骨はほとんど目立たない
B.鎖骨は細く、やや目立つ
C.鎖骨はしっかり出ていて、服の上からでもわかる

⑥手首の骨の大きさや出方は?

A.手首は肉感があり、骨はあまり出ていない                                        
B.手首は細く、骨は少し出ている
C.手首は細いが、骨がしっかり出ている

⑦ヒップラインやおしりの形は?

A.腰位置が高く、お尻は丸みがあり立体的
B.腰位置が低く、お尻はなだらかに下がって見える
C.腰位置が高く、お尻は小さく平面的

⑧膝の大きさや形の特徴、出方は?

A.膝は小さく丸く、あまり出ていない
B.膝は小さく丸く、少し出ている
C.膝の関節が大きく、丸いというより縦に長い感じ

⑨苦手な服装は?

A.厚手素材やストレッチ素材の服、オーバーサイズの服は着太りして見える
B.胸元が大きく開いたトップスは物足りない。大きい服に着られる。
C.ジャストサイズや丈が短い服を着ると、バランスが悪くなる

結果発表

いかがでしたか?

Aが多かった人は、「ストレートタイプ(≒Mライン・筋肉質型)」です。
Bが多かった人は、「ウェーブタイプ(≒Hライン・スレンダー型)」です。
Cが多かった人は、「ナチュラルタイプ(≒Yライン・逆三角形型)」です。

シキサイさん

ご自身の骨格タイプは分かりましたか?

イロドリさん

次の回では、各タイプの特徴を詳しくご紹介していきます。
お楽しみに!

「セルフチェックではよくわからない」という方は、是非一度、専門のサロンでプロのイメージコンサルタントに診断してもらいましょう。

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記事を書いたライター

Colory[カラリー]の記事執筆を担当。

国際カラープロフェッショナル協会所属。
カラーサロン&スクールFASCINANTE(ファシナンテ)代表。
2019年、国際カラープロフェッショナル協会にて15分類進化型パーソナルカラーアナリスト®、骨格診断αイメージコンサルタント®を含む4つの資格を取得。

日本・世界に向け色の魅力を発信し、人々の人生を豊かに彩ることを目的にイメージコンサルティング事業を開始。

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