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こんにちは、国際カラープロフェッショナル協会のRiyuです。
今回からColoryのライターに加わりました。どうぞよろしくお願いいたします！
梅雨に入り、天気も気持ちもスッキリしない日々、コーディネートを考えるのも面倒になる時期ですね。
それでも仕事や家事、育児はノンストップ…。
「忙しい40代にとって朝を少しでも楽にしたい！」と考える方は多いのではないでしょうか？
そんな40代女性の味方がワンピースです。1枚でコーディネートが完成し、体型カバーも叶う便利アイテム。
シキサイさんでも、「どこか太って見える」「若い頃に着ていたワンピースが似合わない」と感じる人も多いみたいだね
イロドリさんどんなワンピースを選べばいいのかな？
ワンピース選びのポイントと垢抜けへの近道は、自分の骨格タイプに合わせること！
今回は骨格別に、体型の悩みをカバーしながらスタイルアップさせるワンピースをご紹介します。
自分の骨格タイプを知りたい方は、まずはこちらの記事の「自己診断」でチェックしてみてくださいね。
骨格S・M・Oライン（骨格ストレート）｜Iラインワンピースでスッキリ見せる
- 特徴
骨格ストレートさんは、バスト位置と腰の位置が高く、上半身と下半身のバランスが良い「メリハリ体型」です。
- 似合うワンピース
縦のラインを強調する「Iライン」や「ストレートシルエット」がおすすめです。
Vネックや首元が広めに開いたデザインは上半身の厚みが軽減されて洗練された印象に。
- 体型カバーのポイント
オーバーサイズは着膨れしやすいのでジャストサイズ、ウエストの位置も高すぎず低すぎず自然な高さで。
ハリのある上質な素材を選び、装飾やギャザーが多いものは避けましょう。
▼ 骨格S・M・Oライン（骨格ストレート） におすすめのワンピースはこちら
イロドリさんパーソナルカラーで選べば、より素敵になるよ！
以下のおすすめカラーを参考にチョイスしてみてね。
春タイプ：コーラルピンク、ライトベージュ、アプリコット
夏タイプ：ラベンダー、スモーキーブルー、ライトグレー
秋タイプ：カーキ、テラコッタ、チョコレートブラウン
冬タイプ：ネイビー、ブラック、ボルドー
骨格H・Qライン（骨格ウェーブ）｜ふんわりシルエットで華やかに
- 特徴
骨格ウェーブさんは、上半身は華奢で肩ラインもなだらか、腰位置が低く下半身にボリュームが出やすいのが特徴です。
- 似合うワンピース
「フィット＆フレア」や「ウエストマーク」のあるワンピースがおすすめです。
高めのウエスト位置を作ることで脚長効果が生まれ、スタイルアップが叶います。
- 体型カバーのポイント
上半身が寂しく見えやすいため、胸元にアクセント（ギャザーやタックがあるデザイン）を入れて、
ハイウエストで切り替え、足首を見せて軽やかに見せるのがコツです。
柔らかく軽やかな素材を選び、袖にパフスリーブやフレンチスリーブなど、少しデザイン性があるものもおすすめ。
▼ 骨格H・Qライン（骨格ウェーブ）におすすめのワンピースはこちら
シキサイさんパーソナルカラー別おすすめカラー
春タイプ：ミントグリーン、ピーチピンク、アイボリー
夏タイプ：ローズピンク、ライトブルー、ソフトグレー
秋タイプ：マスタード、オリーブ、キャメル
冬タイプ：ロイヤルブルー、ワインレッド、チャコールグレー
骨格Y・Wライン（骨格ナチュラル）｜リラックス感のあるワンピースでこなれ見え
- 特徴
骨格ナチュラルさんは、骨や関節がしっかりして手足が長く、ラフなスタイルが似合います。
- 似合うワンピース
ゆとりがあるシャツワンピースやリネンワンピースで体のフレームを自然にカバーしながら、
抜け感のある、大人のカジュアルコーデを作りましょう。
- 体型カバーのポイント
ナチュラルタイプは、体のラインを強調しないシルエットが垢ぬけて見えます。
オーバーサイズでロング丈を選んでも素敵に着こなせます。
ウエストは少し絞る程度に。全体でリラックス感のある着こなしを意識してください。
リネンやコットンなど天然素材を選び、ウエスト位置はジャストか低めにしましょう。
▼ 骨格Y・Wライン（骨格ナチュラル） におすすめのワンピースはこちら
イロドリさんパーソナルカラー別おすすめカラー
春タイプ：ライトカーキ、ベージュ、サーモンピンク
夏タイプ：ブルーグレー、ラベンダーグレー、ソフトネイビー
秋タイプ：モスグリーン、ブラウン、レンガ色
冬タイプ：ブラック、ディープネイビー、プラム
40代女性がワンピースを選ぶときの共通ポイント
骨格タイプに関係なく、40代女性がワンピース選びで意識したいポイントはこちら。
- 二の腕をカバーしたい場合
フレンチスリーブ、五分袖、七分袖など、気になる部分を自然に隠すデザインを選びましょう。 - 透けにくい素材を選ぶ
インナー選びに迷う時間が減っておすすめです。 - あれば助かるポケット
スマホや鍵をサッと入れられて便利です！ - 羽織りを活用する
冷房対策や体型カバーに、カーディガンやシャツを羽織るのもおすすめです。
縦ラインが強調され、すっきり見えます。シアーやリネンなどで季節感を添えてください。
まとめ
ワンピースは、自分の骨格タイプに合ったシルエットを選ぶことで、スタイルアップして見えます。
骨格ストレートは「Iライン」、骨格ウェーブは「フィット＆フレア」、骨格ナチュラルは「リラックスシルエット」が基本。
さらにパーソナルカラーに合う色のアイテムを選べば、顔映りも明るく、忙しい毎日でも簡単に垢抜けた印象を作れます。
この初夏は、ワンピースでラクにおしゃれを楽しんでみてはいかがでしょうか。
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