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こんにちは！
国際カラープロフェッショナル協会のAyanaです。
最近、メディアでもよく取り上げられている「骨格診断」。
一度は耳にしたことがある人も多いのではないでしょうか？
イロドリさんこの記事では、「骨格診断とは？」「骨格診断7タイプの自己診断」についてご紹介したいと思います。
骨格診断とは
そもそも骨格診断って何…？
という方に向けて、まずは骨格診断について簡単に説明したいと思います。
従来の骨格診断
「骨格診断」とは、身体の「ライン」や「質感」の特徴から、スタイル・体形を最も美しく、綺麗に見せる着こなしを導き出すものです。
筋肉・骨・皮膚・脂肪のつき方などの体の特徴によって、それぞれの骨格タイプに分類されます。
各骨格タイプの種類はスクールやサロンによって様々ですが、以下の3タイプに分類するものがベースとなっていることが多いです。
- ストレート
- ウェーブ
- ナチュラル
骨格診断7タイプとは
筆者の属する国際カラープロフェッショナル協会では、従来の3タイプをベースに、
ラインアナリシス（体型分析）として「骨格診断7タイプ」を提唱しています。
「骨格診断7タイプ」とは、 その人が生まれ持った身体のラインや質感の特徴を、アルファベットに例えて7タイプに分類した診断方法です。タイプとしては以下の7つに分けられます。
【アルファベットライン骨格診断7タイプ】
- Sライン（理想型）≒ストレート
- Mライン（筋肉質型）≒ストレート
- Oライン（楕円型）≒ストレート
- Hライン（痩せ型）≒ウェーブ
- Qライン（三角形型）≒ウェーブ
- Yライン（逆三角形型）≒ナチュラル
- Wライン（長方形型）≒ナチュラル
この記事では、一般的な３タイプの骨格タイプ「ストレートタイプ（≒Mライン・筋肉質型）」「ウェーブタイプ（≒Hライン・痩せ型）」「ナチュラルタイプ（≒Yライン・逆三角形型）」の特徴をもとに、骨格7タイプの中から貴方のタイプをチェックしていきたいと思います。
イロドリさん骨格7タイプの各特徴については、記事の最後にも詳しく載せています♪是非最後まで読んでみてくださいね。
あなたは何タイプ？骨格診断7タイプ自己診断
それでは早速、貴方は何タイプに当てはまるかチェックしてみましょう！
以下のチェックリストで、A・B・Cのうちどのアルファベットが多いかチェックしてみてください。
①身体の厚みは？
- A.しっかり厚みがある
- B.厚みがなく華奢である
- C.骨格のフレームがしっかりしている
②身体のメリハリ感は？
- A.身体にメリハリがある
- B.メリハリというより体のラインが柔らかい
- C.メリハリよりも、各関節や骨格が大きい
➂筋肉の付き方は？
- A.筋肉がつきやすい
- B.比較的筋肉はつきにくいが、脂肪がつきやすい
- C.肉感はあまり感じられない（骨の上に皮膚がある感じ）
➂首の長さは？
- A.首は短めか普通
- B.首が長め
- C.首は少し太めで筋っぽい
④腰からおしりにかけてのシルエットは？
- A.腰の位置は高く、お尻は丸い感じ（リンゴ型）
- B.腰の位置は低く、お尻は広がった感じ（洋ナシ型）
- C.腰の位置は高く、お尻は平たく細長い感じ（ピーマン型）
⑤膝の大きさや出方は？
- A.立った時に膝は小さく目立たない
- B.立った時に膝は丸くぽっこりしている
- C.立った時に膝は大きく縦長
⑥鎖骨の大きさや出方は？
- A.鎖骨はほとんど出ていない
- B.鎖骨は小さくやや出ている
- C.鎖骨はしっかり出ている
⑦身体の肌の質感は？
- A.ハリや弾力がある
- B.柔らかくふわりと薄い感じ
- C.硬めで筋張った感じ
⑧手首の骨の大きさや出方は？
- A.手首はしっかりしており、骨はほとんど出ていない
- B.手首は細く、骨は小さくやや出ている
- C.手首は細いがしっかりしていて、骨が大きく出ている
⑨骨盤の大きさや出方は？
- A.骨盤はしっかりしており、ほとんど出ていない
- B.骨盤は小さく、やや出ている
- C.骨盤は広がっていないが、しっかり出ている
結果発表
いかがでしたか？
Aが多かった人は、「Mライン（≒ストレートタイプ・筋肉質型）」です。
※くびれがしっかりあり、バストもヒップも豊かめで丸みがある方は「Sライン（理想型）」の可能性が高いです。
※ご自身の体型が”ぽっちゃりめ”だと感じる方は「Oライン（楕円型）」の可能性が高いです。
Bが多かった人は、「Hライン（≒ウェーブタイプ・痩せ型）」です。
※ご自身の体型が”ぽっちゃりめ”だと感じる方は「Qライン（三角形型）」の可能性が高いです。
Cが多かった方は、「Yライン（≒ナチュラルタイプ・逆三角形型）」です。
※ご自身の体型が”ぽっちゃりめ”だと感じる方は「Wライン （長方形型） 」の可能性が高いです。
シキサイさんご自身の骨格タイプは分かりましたか？
「自己診断だけでは、自分の骨格タイプがよく分からない！」
という貴方は、国際カラープロフェッショナル協会の、細分化されたラインアナリシスを学んでみてください。
国際カラープロフェッショナル協会｜骨格診断αイメージコンサルティング（骨格7タイプ+顔型パーツ診断）
イロドリさん以下の記事では各タイプの特徴を詳しく紹介しています。
是非ご参考下さいね！
骨格診断について学びたい方はこちら
国際カラープロフェッショナル協会の骨格診断αイメージコンサルタント®プロ養成コース（骨格7タイプ+顔型パーツ診断）
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